1.
Danças Circulares Sagradas
As Danças Circulares Sagradas são danças de roda; danças de mãos dadas em torno de um centro. Originárias de várias épocas e lugares, elas permitem vivenciar as manifestações culturais dos mais diferentes povos deste planeta.
O repertório original foi coletado e organizado por Bernhard Wosien, dançarino clássico alemão, nos anos de 1960-70. Wosien viajou por toda a Europa Ocidental e Oriental colecionando e registrando todo tipo de dança comunitária que encontrava. A fim de preservá-las, levou-as para a Fundação Findhorn, na Escócia, a qual agora serve como guardiã desse repertório. Desde então, outras danças têm sido coletadas e outras recentemente coreografadas.
Estas danças podem ser exercitadas como puro entretenimento ou como recurso terapêutico e pedagógico, mobilizado para fins específicos, ou como suporte de práticas de meditação ativa. São sagradas porque possibilitam a interação sincrônica de indivíduos atuando na mesma sintonia; indivíduos dotados da intenção consciente de se auto-superarem, de criarem momentos de intensa convivência amorosa com as vibrações mais sutis emanadas da roda.
Ofereço cursos regulares, vivências e workshops a grupos compostos de, no mínimo, 5 pessoas.
Leitura Recomendada:
RAMOS, Renata Carvalho Lima (org.). Danças Circulares Sagradas: uma proposta de educação e cura. São Paulo; TRIOM, Faculdade Anhembi Morumbi; 1998.
   
2.
Yoga
Yoga é a reintegração ao ser integrado que existe dentro de nós. Os recursos detonadores e motores desse processo são técnicas tanto físicas quanto psíquicas que possibilitem vivenciar estados do ser que se situam além da atividade mental, além dos pensamentos. O caminho a ser trilhado é o da realização da saúde física, emocional e mental. A meta é a reintegração pessoal e a experiência da Unidade.
A prática do yoga compreende séries de posturas e de gestos, respirações, exercícios de concentração, meditação e vocalização de sons. Engloba estudos, reflexões e atitudes. Requer e resulta em processos de purificação física, emocional e mental, e é assimilada de forma objetiva e subjetiva.
A tônica profundamente holística do yoga permite a exploração de diversas abordagens de trabalho e o acesso a leituras e possibilidades de ação coerentes com a identidade e interesses de cada profissional. A Yogaterapia nasce dessas possibilidades e é um dos frutos da interação de uma filosofia e de uma disciplina milenares com outras áreas do conhecimento humano e com técnicas ocidentais modernas.
O trabalho de Yogaterapia desenvolvido por mim está calcado em uma leitura e anamnese profundas de cada aluno, na importação de recursos de correção postural e de coordenação motora e em trabalhos específicos de postura e respiração – todos voltados às necessidades individuais de cada aluno, mas sem perder a referência central: a meta da reintegração pessoal e da experiência da Unidade.
Ofereço aulas regulares de Yoga e cursos de, no máximo, três alunos em Yogaterapia.
Leitura Recomendada:
DESIKACHAR, T. K. V. O coração do yoga; São Paulo, Ed. Jaboticaba, 2007.
 
 
Quiosque das Danças Circulares e das Práticas de Yoga ao Ar Livre
  
Vista do Quiosque